MaseMase

Jak masáže doma probíhají a co budete potřebovat?

Z Vaší strany

Klasická a relaxační masáž

  • klidnou, vytápěnou místnost ( zvláště v zimních měsících)
  • připravit prostor pro rozložení masérského lehátka
  • přístup k teplé a studené vodě
  • pokud máte svou oblíbenou relaxační hudbu, připravit CD
  • je dobré se před vlastní masáží osprchovat

Shiatsu

  • klidnou, vytápěnou místnost
  • prostor pro rozložení podložky
  • obléct si pohodlné, nejlépe bavlněné oblečení (tepláky nebo legíny a tričko)
  • CD přehrávač, pokud si chcete dopřát relaxační hudbu, kterou v případě této masáže doporučuji
Z mé strany

Klasická a relaxační masáž

  • masérské lehátko
  • ručník nebo osušku (můžete samozřejmě použít i vlastní)
  • oleje, esenciální oleje
  • příjemnou relaxační hudbu

Shiatsu

  • relaxační hudba
  • pozitivní energie a dobrá nálada

Řeknete mi, co Vás nejvíce trápí, a já podle toho masáž přizpůsobím. Pak již následuje vlastní masáž podle vybraného druhu,  která Vám má být příjemná a v žádném případě nesmí být bolestivá. Po každé masáži následuje ještě chvilka relaxace a odpočinku.

 

Mým cílem je, abyste příjemně strávili čas, nabrali novou sílu a cítili se dobře a uvolněně.

Ceny masáží